Indulj hát el az elengedés útján, és határozottan tekints előre. Tévesen észleled önmagadat, a kedvesedet, és az egész helyzetet. A megbocsájtás mellett fontos a múltad feldolgozása is.
Csak ránézek az adatlapjára. A gyászidő valós és személyiségtől vagy helyzettől függően lehet rövidebb vagy hosszabb. Tudod, a legsötétebb szobában is lehet fényt csinálni, de előtte meg kell gyújtani egy gyertyát. Próbáljunk meg kevesebbet aggódni, nem bánkódni a múlt vagy egy elképzelt jövő miatt. Néha jobb, ha önállóan dolgozod fel a történteket, és nem bolygatod fel mások életét azzal, ami téged még mindig nyomaszt. Hogyan engedjem el a múltat, mi teljesen felemészt. A múltban való élést mindig egy nem lezárt helyzet okozza, aminek következtében úgy érezheted, nem haladsz semerre és egy helyben toporogsz. Csak fájdalmat okoz nekem ezzel, és megnehezíti az elengedést! Dühösek, mert nem szoktak hozzá, hogy valaki bármiféle szűrő nélkül fogalmazzon meg dolgokat. Nos, ez az egy százalék is rendkívül magas számot tesz ki. Mit lehet tenni annak érdekében, hogy valódi, egyszerre elköteleződést jelentő, és szabadságot adó szerelemre leljünk? Azt kéri, engedjük el teljesen mindazt, ami elmúlt, hogy amikor előre tekintünk, amikor Isten országa felé haladunk, semmi ne húzzon vissza bennünket. Ami fölött viszont igen, az a jelened, ami akár lehetne baromi jó és pozitív is, ha hagynád.
Na de ki garantálja azt, hogy ha másként történtek volna a dolgok, akkor jobban éreznéd most magad? Kísértő ex-ek és a "mi lett volna, ha…". Azt mondták nekik, hogy értelmet fognak adni az életüknek. Talán te ismered a Megyek az utcán… c. rövid történetet. Az ajtó mögött mindig van valahol egy nő. Azt akarom, hogy ennek a félelemnek... Ez egy karmikus kapcsolat... lélektársak vagyunk... „Az iszlamisták éppúgy a múltba tekintenek, mint a jobboldali populisták” | | A túlélő magazin. nem tudjuk elengedni egymást... ilyen és ehhez hasonló gondolatokkal szoktuk megmagyarázni magunknak, ha afféle se veled, se nélküled kapcsolatba keveredünk, ahol egyre kevesebb az öröm, egyre több a fájdalom, és gyakori a szakítás, majd az újrakezdés.
Ha túljutsz a nehézségen, mennyivel több ember leszel, mennyivel fejlődik a probléma megoldó képességed, milyen új személyiségjegyeket, megoldási képességeket tudsz kifejleszteni, amire a probléma nélkül minden bizonnyal nem lettél volna képes. Szóval az én filmemet betiltották, ő viszont szabadon járhat-kelhet. Ha úgy érzed nem tudod elengedni a múltat, akkor ez neked szól… - Goodstuff. Ezek a helyzetek többnyire más emberekhez kapcsolódnak. Éreztem, ahogy a mellkasát megrezegtetik a hangok, miközben a testemet finoman érintve megmozdított.
Neki kell megszólalnia! Gondold hát végig: mi az, amit benntartasz, és ami fokozatosan felemészti a boldogságodat? Mielőtt befejezel egy párkapcsolatot, vagy változtatsz a formáján, vizsgáld meg, vajon azért teszed-e, mert a kapcsolat már nem működik, vagy azért, mert a saját életed nem működik. Abban a csoportban jött el az ideje annak, hogy visszaemlékezzen az őt megsebző helyzetekre, tudomásul vegye a megtörténtüket, majd elengedje őket. Ha inkább magadba forduló típus vagy, fogj egy papírt, vagy ülj le a tükör elé és beszéld át magaddal az eseményeket. A zaklatottságommal mégiscsak kezdenem kellett valamit, hiszen sok dolgom volt aznap. Ahogy a nőknek, nekünk is szükségünk van szeretetre. Hogyan néz ki egy ilyen, politikai alapú kitiltás? Amikor úgy érzed, hogy ismét a múlt kísért, rosszkedvű vagy és negatív, de a jelenben nincs erre igazán okod, akkor tudatosítsd magadban, hogy ismét a rossz program fut. Sokan megkérdezték már tőlem, miért van az, és mi a teendő akkor, amikor váratlanul kilép az életünkből, akit szeretünk. Tízezer ember, aki hajlandó ölni olyasvalamiért, amit nem is igazán értenek. Amikor nem ragaszkodsz az általad kitervelt végkifejlethez, hanem könnyedén elengeded, aki/ami távozni akar az életedből, akkor valami sokkal jobb megtörténtének készíted elő a talajt. De mégsem tehetsz semmit.
Rendben van, elfogadom. Egy ideje már szerencsére tudom... Mélységes szenvedést tud okozni, amikor valaki úgy lép ki az életünkből, hogy nincs magyarázat, és nincs lezárás.